ДИКТАНТ ЗДОРОВЬЯ — 2026 16.09.2026

Друзья!

С 15 сентября по 6 октября проходит третий трек Всероссийской акции «Диктант здоровья — 2026»! Тема этого этапа — «Используем гаджеты рационально».

Мы почти не выпускаем смартфоны из рук, сидим за компьютерами, листаем ленты и смотрим видео — гаджеты прочно вошли в нашу жизнь. Но как пользоваться ими так, чтобы не навредить себе? Именно об этом и расскажет новый трек «Диктанта здоровья».

Что узнают участники:
— как беречь глаза и что значит правило 20–20–20;
— что такое «текстовая шея» и как её избежать;
— сколько времени безопасно сидеть в гаджетах;
— как заметить цифровую зависимость и защитить сон и концентрацию.

Участвовать могут все от 7 лет — школьники, студенты, взрослые.

Всего 20 вопросов с вариантами ответов. После теста — именной сертификат и разбор ошибок от экспертов.

Принять участие в «Диктанте здоровья» можно на сайте акции диктант-санпросвет.рф.

Присоединяйтесь к «Диктанту здоровья»! Сделаем здоровье осознанным вместе!